筋肉医局祭 2026 開催決定!

「フィットネス」カテゴリー

“パワー・俊敏性・耐久性を備えた最強の医師”を決める部門です。

パフォーマンス(実技審査)を通じて、日々の運動習慣や身体機能の高さを評価します。

筋トレだけでなく、スポーツや体力づくりにも積極的に取り組んでいる医師・医学生におすすめです。

エントリー基準

エントリー基準
  • 体力づくりや全身の機能性を日々意識している方
  • フィジカルパフォーマンスを競技に取り入れたい方
  • 医療者として“動ける身体”の価値を体現したい意思がある方

こんな方におすすめ

こんな方におすすめ
  • 機能的な身体を評価されたい
  • 筋肉だけじゃない、動ける医師としての魅力を発信したい
  • スポーツ的な実技審査も含めて大会を楽しみたい

競技内容(予選)

本部門では、“動ける身体”としての実用性・身体能力を評価します。

以下の3種目によって、総合的なフィジカルパフォーマンスを評価します。

競技内容
  • バーピー(Burpee)
  • 腕立て伏せ(Push-up)

バーピー(Burpee

– 競技形式:審査員のカウントに合わせて、全員で30回行う
– 飛び上がり・胸床接地を含めたフルレンジを基準にカウント

※よほどの遅れが無い限り全員で一緒にやります!

腕立て伏せ(Push-up

– 競技形式:審査員のカウントに合わせてカウントアップ!
– 評価ポイント:上半身の筋持久力・姿勢の安定性・何より根性!!
– 審査員によるフォーム確認あり(不正フォームは注意。2回で失格。)

残った6名が準決勝に進みます!

競技内容(準決勝)

予選通過者6名が1対1で綱引き対決

勝者3名が決勝に進出できます

競技内容(決勝)

準決勝を勝ち上がった3名がハンギング対決

一番最後までぶら下がれた方が優勝となります!